Solgar Magnesio Bisglicinato 60 Cápsulas

¿Qué es Magnesio Bisglicinato?

Magnesio Bisglicinato es un suplemento mineral formulado con magnesio en forma de bisglicinato, una sal aminoquelada que destaca por su excelente absorción y alta tolerancia gastrointestinal. Esta forma de magnesio se absorbe de manera más eficiente que otras sales minerales y suele ser mejor tolerada, reduciendo el riesgo de molestias digestivas habituales en otros suplementos de magnesio.

Beneficios 

• Alta biodisponibilidad: gracias a su forma aminoquelada, el magnesio se absorbe mejor en el organismo.
• Apoyo al sistema nervioso: contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y favorece un estado de ánimo equilibrado.
• Reduce el cansancio y la fatiga: ayuda a disminuir la sensación de agotamiento físico y mental.
• Mejor tolerancia gastrointestinal: su fórmula es suave con el sistema digestivo en comparación con otras formas de magnesio.
• Apto para veganos y sin gluten: adecuado para dietas veganas y personas con intolerancias alimentarias.

Cómo tomar

• Dosis recomendada: tomar 2 cápsulas al día, preferentemente con la comida para mejorar la absorción.
• Modo de ingestión: tragar las cápsulas con agua u otra bebida.
• No superar: la dosis diaria expresamente recomendada para este producto.

Advertencias y contraindicaciones

• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
• Mantener el producto fuera del alcance de los niños.
• Si estás embarazada, en periodo de lactancia, sigues un tratamiento médico o padeces alguna enfermedad, consulta con un profesional de la salud antes de usar este suplemento.
• Suspender su uso y consultar con un médico si se producen reacciones adversas.

Listado de ingredientes

• Magnesio (como bisglicinato de magnesio) – 240 mg por dosis diaria recomendada (2 cápsulas).
• Agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa (cápsula vegetal).
• Antioxidante: palmitato de L-ascorbilo.

Preguntas Frecuentes (FAQ) 

¿Qué diferencia hay entre magnesio bisglicinato y otras formas de magnesio?

El magnesio bisglicinato está unido a la glicina, un aminoácido, lo que facilita su absorción y reduce la incidencia de efectos gastrointestinales en comparación con otras sales de magnesio.

¿Es adecuado para personas con sensibilidad digestiva?

Sí, esta forma de magnesio es conocida por su buena tolerancia digestiva, por lo que muchas personas que no toleran otras formas de magnesio pueden beneficiarse de ella.

¿Puedo tomarlo si estoy sometido a estrés o fatiga?

Este suplemento puede ayudar a apoyar el sistema nervioso y reducir la sensación de cansancio asociado a la fatiga física o mental.

¿Cuánto tiempo tarda en notarse?

Los efectos pueden variar según la persona y su estado nutricional, pero muchas personas notan una mejora en niveles de energía y bienestar con un uso continuado de varias semanas.

¿Tienes dudas sobre si este suplemento es adecuado para ti? ¡Consúltanos! Nuestro equipo de expertos está disponible para brindarte asesoramiento personalizado y ayudarte a encontrar el producto ideal según tus necesidades.