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Tortitas proteicas Veganas Foodspring

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Una alternativa a las tortitas clásicas, demasiado azucaradas. Sin azúcares añadidos, ricas en proteínas y esponjosas.

Ideal para un desayuno sano y rico en proteínas.


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Para preparar 4 tortitas, pon 80 g (unas 8 cucharadas) de mezcla seca en un bol. A continuación, añade 120 ml de agua fría o de una bebida alternativa a la leche**. Mezcla hasta obtener una masa homogénea.

Vierte un cucharón de masa en una sartén caliente y con aceite. Recomendamos utilizar aceite de coco en lugar de mantequilla.

Cuando las tortitas estén doradas por ambos lados, disfrútalas aún calientes con lo que más te guste.

Valor nutricional

POR 100 g

Energía: 1678 kJ/397 kcal

Grasas: 6,2 g

de las cuales ácidos grasos saturados: 2,7 g

Hidratos de carbono: 24 g

de los cuales azúcares: 2,0 g

Proteínas: 62 g

Sal: 2,3 g

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